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积食,小儿万病之源,一摸二闻四看巧判断!(干货篇)

「积食」这个词很多妈妈都不陌生。伙伴可能认为:“积食就是孩子胃口不好不想吃饭。其实,「积食」会导致孩子反复发烧感冒,咳嗽,便秘,盗汗,咽炎……可谓是万病之源。


注意了,要是小朋友经常咳嗽,发热或便秘,也有可能是孩子积食,脾胃功能差引起的。今天圣原君和大家讲讲「积食」:

 


积食与咳嗽


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说到咳嗽,很多人马上会想到是肺的问题。咳嗽怎么会与积食有关呢?

 

积食会导致咳嗽,也就是中医上说的“食咳”。《医学入门》:“食咳因积食生痰,痰气冲胸腹满者”;《脾胃论》:“脾虚肺最受病”。

 

脾为生痰之源,肺为贮痰之器。那些不消化的食物堆积久了,脾胃不能运化,慢慢就会变成湿气,变成痰,痰捂在那里化热了,痰火上升就会引发咳嗽。

 

食咳的小儿,大多伴有积食化热的症状,比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘,舌质偏红、舌苔厚腻等。食咳不能盲目地服用止咳药,而是重在健脾祛湿化痰,可以给孩子喝点薏米水,尽量少吃甜腻冰凉的食物。

 


积食与发热


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积食导致发热这个很常见。就是吃下去的东西不消化,停滞在脾胃,积久了慢慢化热,表现出来的主要症状就是孩子发热。但这种热度往往不高,在38-39度之间徘徊,反反复复,临床上很容易被误诊为外感发热。

 

这种发热用抗生素,吊水都没用,可以吃点消食化积的保和丸或小儿七星茶,大便通了,热自然会退。

 

这种积食发热低热居多很少有高热。孩子的表现是肚子手足心热,口唇干红,口臭,腹胀,舌红,苔黄腻或厚。《脉经》:“小儿有宿食,尝暮发热.明日复止,此宿食热也。

 


积食与便秘


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儿科专著《幼科发挥》:“太饱伤脾。”太饱可以理解为吃得太饱,或腹胀、积食。积食往往来自暴饮暴食,有的孩子胃口很好,吃得很多就是不消化,舌头红红的,上面布满黄白的舌苔。

 

这些孩子往往大多都是胃阴虚,胃火大,肠道积热蕴结,肠中津液减少,拉出来的大便缺少津液,又干又硬。

 

所以,妈妈们要注意了,小孩便秘不一定是没吃水果蔬菜也不是上火了,很有可能是吃太多了。这个时候就要给他吃山楂丸或者喝点萝卜粥,帮助消食顺气。

 


积食与盗汗

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盗汗是指人入睡后出汗,醒来后又即可停止的一种表现。

 

很多小儿都会有入睡后,头上出汗的表现,但这种情况往往会在入睡后的30分钟内慢慢减轻或消失。

 

但积食的孩子不同。中医常说:胃不和则卧不安。积食的宝宝入睡后,不仅头上出汗,还有后背等部位出汗,同时伴有梦多、睡眠浅,常常还有夜啼、夜惊等。



判断积食:一摸二闻三看

孩子脾胃功能不足,容易积食,积食多了,然后容易感冒,发烧,便秘。到底怎么判断自己孩子有没有积食呢?

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 一摸手脚心

小孩积食前通常手脚心会变得发热,但是没有发烧的症状(积食前兆)。

 

二闻

闻口气:口气以及打嗝有酸腐臭味道;

闻大便:大便臭(酸臭),放屁臭;

 

四看

看舌苔:舌苔厚腻,表示有积食,若黄厚腻表示积食较久。

看嘴唇:有积食的孩子嘴唇,像涂了口红那样。

看大便:积食后大便不顺畅或不成形并且味道很臭,可能伴随腹痛。

看睡眠:若有积食,孩子睡觉爱翻动,爱趴睡。

 


 调理积食三部曲 

那怎么对付积食呢?积食只是一种状态,更重要的是调理孩子脾胃。小儿调理积食三步骤:

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step 1  如果孩子偶尔一次吃多了,可以吃点山楂丸

 

step2  平时可以给小儿食用健脾养胃的食物。

 

step3  经常给孩子做一些健脾和胃,消食和中,开胃助运的推拿手法



消积推拿手法

(1)揉腹部:顺时针轻揉腹部100下,手法轻柔不宜用力。配合欣柑保按摩腹部中脘穴,每天睡前摩腹。


(2)捏脊:双手捏住脊柱两侧肌肤,从下往上提捏,动作轻柔,以小儿舒适为度,捏30次。


(3)按揉足三里:足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有保健,促进消化的作用,按揉100次。


(4)运内八卦:在掌心内劳宫四周,用拇指或中指腹作顺时针方向轻推。有效缓解食欲不振,腹胀等症状,推100次。


(5)清胃经:在拇指掌面向指根方向直推,推100次,具有和胃降逆的作用。


(6)清肺经:无名指面向指根方向直推,推200-300次,止咳效果很好。



小编有话说:若要孩儿安,三分饥与寒。孩子不想吃饭,就不要逼着喂饭。平时可以给孩子多多捏捏脊,摩腹,脾胃好身体棒。

  

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