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尴尬?人人可能有『口气』,小妙招用起来!

有没有遇到过这些场景:

和同事讨论工作,发现对方在努力憋气;

会议上发言后,老板善意提醒你「工作再忙也要好好刷牙」;
和心爱的人快要亲上了,结果一张嘴把对方放倒了。




 大部分人发现不了自己的口气问题 



一方面,你已经习惯了自己口腔的异味;另一方面,鼻子正好“躲开”了口中气味,口腔哈气和鼻子吸气是不能同时进行的。当你用鼻子吸气时,口腔的气味已经消散了,所以自己闻不到自己口腔的气味。

 

几个小妙招及时发现口臭检查「口臭」最简单的办法就是,找个亲近的人让 ta 帮你仔细闻闻呗!这个方法虽然很有效,但是容易被打。


所以建议再试试这个方法:把双手抱成碗状,罩在口鼻上,用嘴缓缓呼气,然后细细品味……用舌头的中段(不是舌尖),舔手腕一下,10 秒后再闻一闻手腕的味道......


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国内外文献报道,在人群中有口气者约占 20%~50% 不等,也就是说,你身边包括你自己,每 5 个人至少有 1 个人,说话时就会让人感到不愉快——口气。

 

这一情况在都市白领中似乎更明显,数据显示,2016 年上海白领们的口气率高达 33.2%。

 

的确,在大多数社交场合,「口气」会极大地影响社交体验。


当上级听你汇报,下级听你安排工作,客户在听你发言的时候,他们的不耐烦可能并非因为你说的内容,而是你的「口气」这不仅降低工作效率,还会降低个人印象分。


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事业的好坏虽然和「口气」没有必然关系,但健康良好的自我形象更容易赢得机缘。照顾好你的口腔,让你的讲话更自信更有力。


 绝大部分的口气问题,

 都能通过良好的口腔护理习惯来避免 




从现代医学的角度来看,口气问题主要分为生理性与病理性两种:



生理性口臭,如早上醒来嘴巴异味大、吃味道重的食物如大蒜、姜、葱等,这些都能通过刷牙或漱口来解决。


而病理性口臭主要分为口源性非口源性,这种口气问题甚至可以持续数月至数年。

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牙周炎、蛀牙、口腔溃疡等引起口源性口臭就非常常见,基本上 80%~90% 的人群患有口臭都源于这些问题,主要由不良口腔清洁习惯所引起。


而像身体患有呼吸、肠胃疾病以及代谢异常,这些通过疾病引发的口臭就属于非口源性口臭,约占人群的 4%~10%。


从传统医学的角度来看,长期的口气的问题主要是口腔湿热所引起,与脾胃有密切的关系。
口气问题并不止是“上火”这么简单,湿也是导致口气的重要因素。湿与热(火)在嘴巴中交织在一起,就好比一片又湿又热的沼泽地,腐烂、恶臭、持续时间长。湿热的口腔环境亦容易滋生细菌。在处理上需要清热祛湿,平时重视预防,保持口腔清洁,如自古就提倡饭后漱口的养生习惯。


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不难看出,大部分口气问题都能通过正确的口腔清洁护理来避免。


而大部分人的口腔清洁方式仅仅局限于早晚刷牙。刷牙确实是最主要的口腔清洁方法,可以有效清洁牙齿表面,但就算按照正确的方法刷牙,牙齿的缝隙、口腔软组织依然很难兼顾上,清洁不彻底。



怎样做好全方位口腔清洁护理


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御慈康植物牙膏留兰香味、质地柔和、泡沫很细腻,精研的膏体配方,与鱼腥草、蒲公英、两面针等多种本草健齿护眼成分有机结合,配合正确的刷牙方式,给您带来洁净、清爽、舒适的刷牙体验。用过的都不愿意再换牙膏。

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另一款则是具有本草清香,口感清爽的御慈康本草口腔护理液,与植物牙膏一样,同样是本草配方,特别添加忍冬藤、茵陈、玉竹等多种本草精粹,深入清洁口腔的同时,温和呵护口腔黏膜。



最最重要的是它不含酒精,不用忍受辣辣的漱口水味道,可以经常使用。饭后漱口30秒,清爽你知道。就算有口腔溃疡也不会刺激到创口,因为它的本草配方温和,口感很舒适


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内容来源于市场调研体验反馈,实际效果因人而异


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